Las personas altamente sensibles no son todas iguales, las habrá que necesiten terapia porque sufren emocionalmente y las habrá que no, como cualquier persona. Hay personas altamente sensibles con traumas y personas altamente sensibles que no tienen traumas y viven con plenitud sus vidas. Dependerá de cómo haya sido su entorno y de como hayan experimentado su trayectoria de vida.

Puede pasar que la persona altamente sensible se haya sentido comparada desde la infancia por tener una sensibilidad en el procesamiento sensorial diferente a la media de la población y eso le haya hecho sentir diferente e incomprendida y haya reprimido su sensibilidad para poderse adaptar al entorno. Esto le ha podido generardificultades en su salud física y emocional. La clave está en conocerse, comprenderse y aceptarse incondicionalmente intentando adaptarse al entorno pero desde la Naturaleza Interna, la propia Esencia.

Esto es algo crucial en cualquier persona: poder ser ella misma y sentirse respetada pero es algo que muchas veces no ocurre en la sociedad. En mi opinión muchas pas quizás no han podido ser ellas mismas en un mundo que no valora la sensibilidad, que la considera debilidad y por la necesidad de adaptarse las pas se han rechazado a ellas mismas, se han desconectado de su esencia para no sufrir, intentando cumplir las expectativas de la familia, entorno, sociedad… olvidándose de sus necesidades y autocuidado. Esto a mi entender puede crear desconexión con ellas mismas,y con los demás, pudiendo generar sufrimiento y enfermedad

Recomiendo leer el artículo de mi blog La psicoterapia y la persona altamente sensible.